¿Es posible prescindir del gluten en Múnich?
Es fácil encontrar productos sin gluten en supermercados y tiendas. En Munich hay muchas marcas sin gluten disponibles, entre ellas Dr. Schär, Alimentos sin gluten y Schar.
Los habitantes de Múnich son conscientes de la enfermedad celíaca y de la alimentación sin gluten. El personal del restaurante suele comprender las necesidades de las personas celíacas y puede ayudarle a encontrar opciones seguras sin gluten.
Restaurantes sin gluten en Múnich
- Pez Cevichería: Restaurante peruano con muchas opciones sin gluten, como ceviche, palomitas de quinua y ensaladas.
- Taberna de Naxos: Taberna griega con una amplia carta sin gluten que incluye platos para compartir, ensaladas, platos principales y postres.
- Restaurante Risotto Múnich: Un restaurante italiano especializado en risotto y pasta sin gluten.
- Restaurante Kafer-Schänke: Un restaurante tradicional alemán con muchas opciones sin gluten, como escalopes, salchichas y albóndigas.
- Irmi: Una cafetería y pastelería sin gluten que ofrece una variedad de tartas, pasteles, panes y sándwiches.
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Cafés sin gluten en Múnich
- Café Luitpold: Una cafetería histórica con una selección de tartas y postres sin gluten.
- Hamburguesa Shiso: Cadena de hamburguesas con panecillos sin gluten.
- La barra verde: Un bar vegano con muchas opciones sin gluten, que incluyen ensaladas, tazones, sándwiches y postres.
- Café Einstein Stammhaus: Una cafetería clásica con tartas y postres sin gluten.
- Suppenküche Münchner: Un restaurante que sirve muchas sopas, ensaladas y sándwiches sin gluten.
Supermercados en Munich con una selección de productos sin gluten:
- Edeka: Gran cadena de supermercados con una amplia variedad de productos sin gluten, entre ellos pan, pasta, cereales, snacks y galletas.
- REWE: Otra cadena de supermercados con una gran selección de productos sin gluten.
- Kauflandia: La cadena de supermercados se caracteriza por sus bajos precios, y además cuenta con una buena selección de productos sin gluten.
- Aldi: Otra cadena de supermercados barata con una selección menor de productos sin gluten, pero aún puedes encontrar productos básicos como pan y pasta.
- DM: Cadena de farmacias y tiendas de cuidado corporal con una variedad de productos sin gluten, que incluyen repostería, snacks y cosméticos.
- Rossman: Otra cadena de farmacias y tiendas de cuidado corporal con una selección de productos sin gluten.
- Biomercados: Las tiendas Teva en Múnich ofrecen una amplia variedad de productos sin gluten, incluidos productos orgánicos y frescos.
Consejos adicionales sobre tiendas de comestibles y supermercados:
- Busque las etiquetas "sin gluten" en los productos.
- Revisa atentamente la lista de ingredientes para asegurarte de que no contenga gluten.
- Pregunta al personal del supermercado si tienen productos adicionales sin gluten que no estén expuestos en los lineales.
Consejos para celíacos en Múnich:
- Consulte siempre con el restaurante/cafetería sobre las opciones sin gluten antes de realizar el pedido.
- Es posible que desees llevar contigo una tarjeta "celíaca" en alemán.
- Hay muchas aplicaciones y libros que pueden ayudarte a encontrar restaurantes sin gluten en Múnich.
Aplicaciones sin gluten recomendadas en Múnich:
- Carreteras libres de gluten: Esta aplicación muestra un mapa de restaurantes sin gluten de todo el mundo.
- Encuéntrame sin gluten: Esta aplicación te permite buscar restaurantes sin gluten por ubicación, tipo de cocina y más.
- Mapas sin gluten: Esta aplicación muestra un mapa de restaurantes sin gluten en Alemania.
Diccionario hebreo-alemán para celíacos que viajan a Alemania:
Palabras hebreas: | Palabras alemanas: |
---|---|
Enfermedad celíaca | enfermedad celíaca |
Sin gluten | Sin gluten |
gluten | Gluten |
trigo | Trigo |
cebada | Cebada |
centeno | Centeno |
Avena | Avena |
grano | Cereales |
almidón | fuerza |
pan de molde | pan |
Espelta | Espelta |
albóndigas | bola de masa hervida |
pasta | fideos |
Tarta | Kuchen |
Galleta | galleta |
cerveza | Cerveza |
Vino | Vinos |
jugo | Saft |
מים | Agua |
Frases útiles:
- Soy celíaco. | Ich bin Zoeliakie.
- ¿Tienes opciones sin gluten? | ¿Tienes opciones sin gluten?
- ¿Contiene gluten? | ¿Contiene gluten?
- Necesito comida sin gluten. | Necesito comida sin gluten.
- ¿Tienes tarjeta de celíaco? | ¿Habéis una tarjeta zöliakie?
¿En Múnich existe conciencia sobre la enfermedad celíaca y comprensión de la sensibilidad sin gluten?
Sí, en Múnich cada vez hay más conciencia sobre los celíacos y la alimentación sin gluten. Cada vez más restaurantes ofrecen opciones sin gluten y también hay varias cafeterías y panaderías dedicadas a esta opción.
Aquí hay alguna evidencia de esto:
- Un número creciente de restaurantes ofrecen opciones sin gluten:
- En 2014, en Múnich sólo había unos 50 restaurantes con opciones sin gluten.
- Hoy en día existen más de 300 restaurantes de este tipo.
- Hay varias cafeterías y panaderías designadas como libres de gluten:
- Irmi: Una cafetería y pastelería sin gluten que ofrece una variedad de tartas, pasteles, panes y sándwiches.
- Panadería sin gluten: Una panadería sin gluten que ofrece una variedad de panes, bollería y tartas.
- Hay muchas aplicaciones y libros que pueden ayudarte a encontrar restaurantes sin gluten en Múnich:
- Carreteras libres de gluten: Esta aplicación muestra un mapa de restaurantes sin gluten de todo el mundo.
- Alemania sin gluten: Este libro incluye una lista de restaurantes sin gluten en Alemania, así como sugerencias y consejos para viajar sin gluten.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que:
- No todos los restaurantes son conscientes de la enfermedad celíaca o de la comida sin gluten.
- Siempre es importante consultar con el restaurante sobre las opciones sin gluten antes de realizar el pedido.
- Es posible que tengas que llevar contigo una tarjeta "celíaca" en alemán.
- Esto puede ayudarle a comunicarse con el personal del restaurante sobre sus necesidades.
En conclusión, en Múnich está aumentando la concienciación sobre los celíacos y la alimentación sin gluten, pero todavía hay margen de mejora. * Con un poco de planificación y precaución podrás disfrutar de una gran experiencia culinaria en Múnich, incluso si eres celíaco.
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