Miunchenas celiakams – be glitimo Miunchene rekomendacijos keliautojams

Kavinės be glitimo Miunchene

• Kavinė Luitpold: Istorinė kavinė, kurioje siūlomi įvairūs pyragaičiai ir desertai be glitimo.
  
   
• Shiso mėsainis: Mėsainių tinklas su bandelėmis be glitimo.
  
   
• Žalioji juosta: Veganiškas baras su daugybe variantų be glitimo, įskaitant salotas, dubenėlius, sumuštinius ir desertus.
  
   
• Kavinė Einstein Stammhaus: Klasikinė kavinė su pyragaičiais ir desertais be glitimo.
• Münchner Suppenküche: Restoranas, kuriame patiekiama daug sriubų be glitimo, salotų ir sumuštinių.
  
   

Prekybos centrai Miunchene su produktų be glitimo pasirinkimu:

• Edeka: Didelis prekybos centrų tinklas su daugybe produktų be glitimo, įskaitant duoną, makaronus, dribsnius, užkandžius ir sausainius.
  
   
• REWE: Dar vienas prekybos centrų tinklas su dideliu produktų be glitimo pasirinkimu.
  
   
• Kauflandas: Prekybos centrų tinklas yra žinomas dėl mažų kainų, taip pat turi gerą produktų be glitimo pasirinkimą.
  
   
• Aldi: Kitas pigus prekybos tinklas su mažesniu produktų be glitimo pasirinkimu, tačiau jame vis tiek galite rasti pagrindinių produktų, tokių kaip duona ir makaronai.
  
   
• DM: Vaistinių ir kūno priežiūros parduotuvių tinklas, kuriame rasite įvairių produktų be glitimo, įskaitant kepinius, užkandžius ir kosmetiką.
  
   
• Rossmanas: Dar vienas vaistinių ir kūno priežiūros parduotuvių tinklas su produktų be glitimo pasirinkimu.
  
   
• Biomarketai: „Teva“ parduotuvės Miunchene siūlo platų produktų be glitimo asortimentą, įskaitant ekologiškus ir šviežius produktus.

Papildomi patarimai maisto prekių parduotuvėse ir prekybos centruose:

• Ant gaminių ieškokite „glutenfrei“ etikečių.
• Atidžiai peržiūrėkite ingredientų sąrašą, kad įsitikintumėte, jog jame nėra glitimo.
• Paklauskite prekybos centro darbuotojų, ar jie turi papildomų produktų be glitimo, kurių lentynose nėra.

Patarimai celiakija sergantiems Miunchene:

• Prieš užsakydami visada pasiteiraukite restorane / kavinėje apie beglitimo variantus.
• Galbūt norėsite su savimi atsinešti kortelę „Celiakija“ vokiečių kalba.
• Yra daug programų ir knygų, kurios gali padėti rasti restoranų be glitimo Miunchene.

Rekomenduojamos programos be glitimo Miunchene:

• Keliai be glitimo: Ši programa rodo restoranų be glitimo visame pasaulyje žemėlapį.
  
   
• Find Me Free Gluten: Ši programa leidžia ieškoti restoranų be glitimo pagal vietą, virtuvės tipą ir kt.
  
   
• Žemėlapiai be glitimo: Šioje programoje rodomas restoranų be glitimo Vokietijoje žemėlapis.

Hebrajų-vokiečių kalbų žodynas celiakams, keliaujantiems Vokietijoje:

Naudingos frazės:

• Aš esu celiakija. | Ich bin Zoeliakie.
• Ar turite variantų be glitimo? | Haben Sie glutenfreie Optionen?
• Ar jame yra glitimo? | Ar jame yra glitimo?
• Man reikia maisto be glitimo. | Man reikia maisto be glitimo.
• Ar turite celiakijos kortelę? | Haben Sie eine Zöliakie-Karte?

Ar Miunchene yra žinoma apie celiakiją ir jautrumą be glitimo?

Taip, Miunchene vis labiau žinoma apie celiakijas ir maistą be glitimo. Vis daugiau restoranų siūlo patiekalus be glitimo, taip pat yra keletas specialių kavinių ir kepyklų be glitimo.

Štai keletas to įrodymų:

• Vis daugiau restoranų siūlo be glitimo:
  
  • 2014 m. Miunchene buvo tik apie 50 restoranų, kuriuose buvo patiekalų be glitimo.
  • Šiandien tokių restoranų yra per 300.
• Yra keletas kavinių ir kepyklų, kuriose nėra glitimo:
  
  • Irmi: Kavinė ir konditerijos parduotuvė be glitimo, kurioje siūlomi įvairūs pyragaičiai, pyragaičiai, duona ir sumuštiniai.
  • Kepyklėlė be glitimo: Kepyklėlė be glitimo, siūlanti įvairią duoną, pyragus ir pyragus.
• Yra daug programų ir knygų, kurios gali padėti rasti restoranų be glitimo Miunchene:
  
  • Keliai be glitimo: Ši programa rodo restoranų be glitimo visame pasaulyje žemėlapį.
  • Vokietija be glitimo: Šioje knygoje pateikiamas Vokietijos restoranų, kuriuose nėra glitimo, sąrašas, taip pat patarimai ir patarimai, kaip keliauti be glitimo.

Tačiau svarbu pažymėti, kad:

• Ne visi restoranai žino apie celiakiją ar maistą be glitimo.
  
  • Prieš užsisakant visada svarbu pasiteirauti restorane apie be glitimo.
• Gali tekti su savimi atsinešti kortelę „Celiakija“ vokiečių kalba.
  
  • Tai gali padėti jums bendrauti su restorano darbuotojais apie jūsų poreikius.

Apibendrinant galima pasakyti, kad žinomumas apie celiakijas ir maistą be glitimo Miunchene auga, tačiau dar yra kur tobulėti. * Šiek tiek planuodami ir atsargiai galėsite mėgautis puikia kulinarine patirtimi Miunchene, net jei sergate celiakija.